2018/07/17佐藤 ますみ

愛知郡 東郷町｜暑さ対策

こんにちは　総務の佐藤です
　
あ・暑い～ですねぇ
熱中症対策して下さいね^^
ところで・・・
飲み物は何が良いか???
やはり昔ながらの夏は『麦茶』ですね!
　

　
暑い時期、麦茶を飲む人が増えると思いますが、なぜ夏に麦茶を飲むのでしょう?
科学的というより観念的な部分がありますが、基本は大麦にカラダを冷やす働きがあるからです
また、古くから麦茶には胃腸の働きをととのえる作用もあり、夏バテにも効果的と言われてきました
バクテリアへの予防効果もあると発見されており、夏の時期はバクテリアが増えやすい時期でもあります
ノンカフェインということもよくいわれています。そのため子どもにも適しているというのです
タンニンの量もお茶（緑茶）やコーヒーよりも少ないとされ、麦茶の成分であるアルキルピラジンは、
血液粘度を低下させる作用があり、脱水になりやすい夏の時期には良いと思われます。
　
いい事いっぱいの麦茶ですね
　
暑さはこれからが本番です　頑張って今年の暑さを乗り切りましょー。